Open Day PILATES CLÍNICO para GRÁVIDAS!
Está grávida e quer cuidar do seu corpo, reduzir desconfortos e preparar-se melhor para o parto e pós-parto?
Tem dores nas costas, quer melhorar a postura ou simplesmente manter-se ativa de forma segura durante a gravidez?
Então este evento é para si 😉
Mesmo que nunca tenha praticado Pilates ou qualquer outro exercício.
A aula será guiada por uma profissional experiente e os exercícios totalmente adaptados a si.
3 de DEZEMBRO às 17h15 - 10 vagas!
3 de dezembro - 4ªfeira
Das 17h15 às 18h00
Presencialmente na Fisio André Viegas
GRATUITO!
Roupa confortável uma garrafa de água (que pode encher na clínica) e BOA DISPOSIÇÃO!
Para todas as grávidas que têm curiosidade em experimentar o Pilates Clínico!
Vai descobrir que o Pilates lhe trará...
✅ Menos Dor
✅ Mais Conforto
✅ Melhor recuperação no Pós-Parto!
Fisioterapeuta
Marta Roseiro
A Marta é apaixonada pela Terapia Manual e encanta-se todos os dias com a perfeição do corpo humano, como cada sistema e estrutura se conjugam para que tudo funcione em harmonia e equilíbrio e como nós, fisioterapeutas, apenas com as nossas mãos, podemos ajudar a recuperar essa função quando, por algum motivo, é perdida.
Outra das suas grandes paixões é o Pilates e é com um brilho nos olhos que diz que é instrutora de Pilates Clínico. O “bichinho” nasceu com a prática pessoal e foi crescendo quando decidiu fazer formação na área. A partir daí o exercício terapêutico passou a ter grande influência na sua vida profissional.
É licenciado em Fisioterapia, lidera as nossas aulas de Pilates Clínico no Pré e Pós-Parto e terá o imenso prazer de estar consigo no próximo dia 7!
OF 3753